13 conseils pour les débutants en CrossFit

Que vous débutiez dans le CrossFit ou que vous ayez quelques entraînements à votre actif, il est toujours bon de revenir à la base. Le CrossFit consiste à connaître ses limites tout en prenant le plus de plaisir possible. Si vous trouvez cet équilibre, rien ne peut vous arrêter! Le CrossFit n’est pas pour vous, […]

Comment choisir un gym de CrossFit à Montréal?

S’entraîner dans un gym de CrossFit est l’un des investissements les plus importants que vous puissiez faire pour vous-même. Le choix d’un gym de CrossFit est très important pour votre réussite. La vérité est que si vous n’aimez pas votre gym, vous ne continuerez probablement pas à vous entraîner. Nous avons écrit cet article pour […]

Les 10 gyms CrossFit les plus motivants à Montréal

De nos jours, les amateurs d’exercices préfèrent les gyms de Crossfit en raison de l’aspect entraînement à haute intensité. Ces entraînements fonctionnels sont souvent meilleurs avec l’énergie d’un groupe motivé. Si vous voulez essayer le Crossfit, il n’y a pas de meilleurs endroits que dans un gym et c’est pourquoi nous avons créé cette liste. […]

14 gyms de Montréal qui vous donneront envie de vous entraîner

Montreal Gym

Bien que nous soyons un peu biaisé parce que Waverly Gym est notre gym préféré à Montréal, nous ne faisons pas de préférence. C’est pourquoi nous avons voulu créer la liste ultime des 14 meilleurs gyms de Montréal. On a regardé l’équipement, l’ambiance et le prix. Le nombreux choix de gyms qui se trouvent à […]